الذات البديلةالعاداتمايو 23, 2023إذا خانتك ذاتك الحقيقية عن إتباع هدفٍ ما أو ممارسة عادة يومية معينة، احتضن ذاتًا بديلة! ... اقرأ أكثر
تأثير الدومينوالعاداتأبريل 1, 2023قرأت مقالة لجيمس كلير مؤلف كتاب العادات الذرية (Atomic Habits) وكان يتحدّث بإجمال عن كيف أن تأثير الدومينو يُشبه تمامًا ... اقرأ أكثر